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August 12, 2004
本日の体重（8/12、歩数記録有り）
本日の体重： 88.4Kg（前日より+1.4Kg）
本日の体脂肪率： 28.5（前日より-0.3%）
なんか、一日で思いっきり増えていますがな(￣▽￣;
昨日は、ちょっと買った物のセットアップなどしていたら遅くなったので、日課のウォーキングをさぼったのが悪かったか、それとも昼に「ふらんす亭」でがっつり食べたのが悪かったのか、はたまた「PEPSI BLUE」が悪かったのか…
って、これだけやってたら、そら悪影響もあるか(￣▽￣;
というわけで、昨日の歩数記録です。
買い物へ行ったときに歩き回りましたが、長時間連続して歩いたわけではないので、「しっかり歩数」の方はカウントされていませんでした。
歩数： 9,884歩
しっかり歩数： 0歩(0分)
消費カロリー： 334Kcal
今日も名古屋へ出る用事があるんだけど、いっそ自転車で行ってみるかなぁ…
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