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August 20, 2004
本日の体重（8/20）
本日の体重： 87.4Kg（前日より変化無し）
本日の体脂肪率： 28.4%（前日より-0.2%）
殆ど変化ありません。
まぁ最近の増減の仕方から、いつものような停滞期に入っているのかと思っているので、こんな所でしょう。
昨日は歩数計を忘れていったので歩数記録はありませんが、ウォーキングは名古屋駅から栄経由、千種駅までというように、いつも通りやっています。
…ただ、昨日は湿度が高かったので、かなり疲労してしまいました。
今朝は爽やかな感じですが、天気が良いから気温が上がるだろうなぁ…
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