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November 06, 2004
本日の体重（11/6、歩数記録有り）
本日の体重： 84.4Kg（前日より-1.3Kg）
本日の体脂肪率： 26.6%（前日より-1.3%）
…表示された値を見たとき、先日とは逆の意味で目を疑いました。
念のため、体重計を置く場所を変えたり、乗り方を変えても同じ値が表示されるので、間違って表示している訳じゃなさそうなんだけど、いきなり一日で減りすぎだわね。(^_^;)
まぁ、先日一日で増えた分を今週いっぱいでなんとかほぼ元の水準に戻せたのはいいけど、ちょっと不安になるくらいの落ち幅です。
（確かに、今週はものすごく疲れたけど、それは出張の疲れが残っていたせいで、特に他に何をしたというわけじゃないからなぁ…）
昨日は疲れもあったので、特にウォーキングもせずに素直に帰ったのに加え、午前中に歩数計の表示を誤ってリセットしてしまったので、歩数記録はいつもよりいっていません。
ということで、昨日の歩数記録です。
歩数： 13,892歩
しっかり歩数： 1,471歩（14分）
消費カロリー： 519Kcal
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受信 Nov 7, 2004, 5:29:10 AM