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October 02, 2004

本日の体重(10/2、歩数記録有り)

本日の体重: 85.2g(前日より-0.2Kg)
本日の体脂肪率: 28.2%(前日より変化無し)

昨夜は、中日優勝にからんだ大須でのイベントに行ったついでに、いつもの居酒屋 太郎さんで飲み食いしたわりには、増えもせずほぼ現状維持という感じになっています。
昨夜は特に動き回ったりしたというわけではないので、大幅減少は望むべくもないですが、軽く減っているので良い感じですね。

ということで、昨日の歩数記録です。

歩数: 14,085歩
しっかり歩数: 3,097歩(30分)
消費カロリー: 500Kcal

10:21 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

普通ではない特別な一日

…ということで、タイトル見て何の事やら…と思われる方が多いと思いますが、要は祝、中日優勝!という特別な日だったということであります。(・∀・)

ばんざーい\(^_^)/
祝中日優勝

昨日は、名古屋で中日が優勝する可能性大!ということで、本当はナゴヤドームへ行きたいところですが、今更チケットが手にはいるわけもないので、大型テレビで中継をみることができるという大須の電気街側にある広場へ行ってきました。(上の写真はそこでの優勝後の万歳三唱)

付いたのは19時半頃だったのですが、かなりの人が駆けつけていて、試合を見ながら応援です。

テレビも取材に来ていました。
応援風景

そのころはまだまだ決定までに時間がかかりそうだったので、そのすぐ側にある居酒屋「太郎さん」でしばし飲みながらそこの大将と一緒にテレビを見ていました。

試合途中でヤクルトが負けたと言うことで、優勝が決定したのですが、その時点ではまだ試合が終わっていないのにもかかわらず、ビールがけとか行われていたみたいです。(途中、店に入ってきた人は、「通りかかったらビールをかけられてしまった…」とぼやいていました。その人がつれていた犬までビールでびしょぬれ(^_^;))
…私は色々と電子機器を持っているため、さすがにその輪にはいることはせず、試合後(負けてしまったが…)に店を出てその広場まで行き、みんなで万歳三唱をしてきたというところです。

…しっかし、ビールがけの後のせいか、スーツ姿の人までビールでびしょぬれで、広場自体がかなりにおいました(^_^;)

01:14 AM [日記・コラム・つぶやき] | 固定リンク | コメント(1) | トラックバック

October 01, 2004

今日の昼飯

今日の昼飯は、またいつもの社食でとりました。

今日選んだのは、マグロステーキカツ。
それに、いつも通りご飯小盛り、それと小鉢で大根と人参の酢の物をあわせ、しめて461円、約600Kalなり。

マグロステーキカツは、あっさりとしていて、結構好んで食べているんですが、今日はタレのポン酢がかかりすぎていてちょっと辛かったかも(-_-;)

01:22 PM [グルメ・クッキング] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

9月の体重変化

昨日で9月も終わりましたので、エクセルで作成した体重の変化グラフを公開します。

9月の体重変化量は、

 9月1日 : 86.4Kg
10月1日 : 85.4Kg

ですので、丁度1Kgの減少です。
記録をとりだした3月後半からでは、月あたりの減少幅は最低になってしまいました。

まぁ、今月は腰の調子が思わしくないことが多く、また台風などもあってウォーキングをする量が極端に減ったというのが大きな原因では無いかと思います。

さて、今までの体重変化グラフです(クリックすると拡大)
体重変化~04年9月
なお、体脂肪率ですが、

 9月1日 : 27.6%
10月1日 : 28.2%

ですので、0.6%の増加…誤差の範囲かも知れないけど、あまりいい傾向ではないですね。

08:08 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

本日の体重(10/1、歩数記録有り)

本日の体重: 85.4Kg(前日より+0.2Kg)
本日の体脂肪率: 28.2%(前日より+0.4%)

多少増えていますな。

ここ数日は仕事上で色々ばたばたしていたため、帰りが遅くなったり、腰の調子が思わしくなかったりしてウォーキングをしていませんから、まぁこんなものでしょう。

ということで昨日の歩数記録です。

歩数: 14,021歩
しっかり歩数: 3,220歩(30分)
消費カロリー: 485Kcal

07:57 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

September 30, 2004

今日の昼飯

今日もいつもの社食で昼食です。

今日は、ご飯小盛りにロースカツで、しめて451円、751Kcalなり。
ちょっとカロリーが高めになってしまいました。

ロースカツは、いつもトンカツとして出て来る物よりも肉は厚くて柔らかいのでかなりましです。
でも、油がかなりぎとぎと…
もうちょっと油を切ってから出してくれないかな…(-_-;)

01:03 PM [グルメ・クッキング] | 固定リンク | コメント(2) | トラックバック

本日の体重(9/30、歩数記録有り)

本日の体重: 85.2Kg(前日より-0.8Kg)
本日の体脂肪率: 27.8%(前日より変化無し)

を、意外に減っている。(・∀・)

昨日は本当は腰の調子が悪かったので早く帰って病院へ行くつもりだったのですが、午後の打ち合わせが長引いたために行けず(泣)、結局帰りはいつもより遅めになってしまいました。
おまけに台風が来ていたため、どこにも寄り道せずに帰りましたから、そんなに動いていないんですけど、これだけ減っているのは意外です。

ということで、昨日の歩数記録です。

歩数: 12,013歩
しっかり歩数: 3,007歩(30分)
消費カロリー: 437Kcal

08:10 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

September 29, 2004

今日の昼飯

今日もいつもの社食で昼食です。

今日は、ご飯小盛りに鶏の唐揚げ梅醤油を選んで、締めて367円、687Kcalなり。

揚げ物だったせいもあって、ちょっとカロリーが高めでした。
あと、かかっていた梅醤油(梅の香りが少しついた醤油ダレ)がちょっと辛すぎて、鶏の淡泊さにあっていなかった気がします。
これなら、なにもかけずに単なる鶏の唐揚げにした方が美味しかったんじゃないかなぁ…

…まぁ、手を加えた方がまずいってのは、社食のメニューではよくあることだけど(^_^;)

01:03 PM [グルメ・クッキング] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

本日の体重(9/29、歩数記録有り)

本日の体重: 86.0Kg(前日より+0.3Kg)
本日の体脂肪率: 27.8%(前日より-0.3%)

少し増えているなぁ…
昨日は帰宅時にかなり激しく雨が降っていたので全くウォーキングをしていないのと、昼が少なかったため帰宅後に食べた夕食の量が多く、また非常に疲れていたため食べ終わったらいつの間にか寝てしまっていた…という色々な条件が重なったせいでしょうね。

…とくに夕食を食べた後にすぐ寝ないように気をつけなきゃ行けないな。

というわけで昨日の歩数記録です。

歩数: 17,295歩
しっかり歩数: 2,901歩(28分)
消費カロリー: 621Kcal

08:12 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

September 28, 2004

今日の昼飯

今日は胃の調子があまり良くなかったので、なめこおろしそばにしました。
しめて315円、327Kcalなり。

駅の立ち食いそばと同じように冷凍麺をつかっていますが、はっきりいって駅の立ち食いやスーパーのフードコートの方がましですね。

…肝心の具のなめこも大根おろしも素おく少なかったし(-_-;)

01:04 PM [グルメ・クッキング] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

本日の体重(9/28、歩数記録有り)

本日の体重: 85.7Kg(前日より変化無し)
本日の体脂肪率: 28.1%(前日より-0.2%)

体脂肪率が誤差の範囲内で変動していますが、基本的には昨日と全く変化が無いと考えていいでしょう。

昨日は夕方から出張(といっても、県内の別の製作所までですが)で、その帰りにそこの周辺で少し写真を撮っていたのと、大須に少し寄りましたので、歩数は特に多くもなく、少なくもなく…といった程度でしょうか。

ということで昨日の歩数記録。

歩数: 18,183歩
しっかり歩数: 5,794歩(55分)
消費カロリー: 657Kcal

07:49 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

京ぽんバージョンアップ

ITmedia Mobileを見ていたら、「京セラ、Opera端末「K3001V」のアップデータ公開」と言う記事があったので、京セラのサイトをチェックしてみました。

そこで更新内容を見てみると…

(1)フレックスチェンジ方式で接続した際のスループットが向上しました。
→フレックスチェンジ方式は使ってないので関係なし。。 ヽ(・ω・)ノ
(2) 操作性の改善を行いました
・発信者番号通知「OFF」で、CLUB AirH"への接続が可能になりました。
→CLUB AirH"を使ってないので関係なし。ヽ(・ω・)ノ
(3) メモリ管理の最適化を行いました。
→メモリ管理を最適化すると、Operaをがっつり使っていると若干不安定になったりすることや、時々動作がもっさりとしたり、文字入力をたくさんしていると、予測変換が遅くなる減少の改善が期待できそうだ!!(・∀・)
(注:私が勝手に期待しているだけで、そうなるとはどこにも書いていません)

ということで、早速ダウンロードして京ぽんのファームウェアをアップデートすることにしました。
アップデート前には念のためユーティリティを使ってメモりダイヤル、ブックマーク、データフォルダをバックアップ。
そしてアップデートをしたんですが、やや時間がかかるものの、問題なく終了~
これでファームウェアが1.4から1.5にアップデートされました。

アップデート後にメモリダイヤルなどは一切消えていなかったので、そのまま少し使ってみましたが…表面上は全く変わらないので、よくなったかどうかはまったくわからんっ (っ・ω・)っ

02:16 AM [携帯・デジカメ] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

iPAQ h6315

昨日は出張先から直帰だったため、いつもより早い時間の帰宅になりましたので、ちょっと用事もあることだし…ということで大須のコンプマートモバイルサイトへ行ってきました。

そこで、いつものようのNさんと談笑…というか商談(^_^;)をしていたところにやってきたお客さんがiPAQ h6315を持ってきたのでちょっと触らせてもらいました。
iPAQ h6315

このiPAQ h6315はT-mobileが販売している物で、筐体にはT-mobileのロゴが印刷されています。

持ってみた感じは、携帯電話としては大きいですが、重さはiPAQの5xxxなどよりは軽く、意外に持ちやすく感じます。
液晶はそこそこきれいに見えましたが、若干暗めでした。

これは当然ながら日本国内では電話としては使用できませんが、持ってこられた方はアメリカ在住の日本人で、普段あちらにいるときは、当然携帯電話としても使っており、普段はBluetoothのヘッドセットをして使用しているそうです。
帰国したときもこれが携帯電話として使えて欲しい、とはその人の談でした。

ちょっと話した限りでは、ユーザーの方は標準以外のソフトは一切入れていないそうで、日本語化も当然しないまま、標準のメール、PocketIE、ポケットオフィス群のみで使用しているけど、通常の使用範囲では特に困ることはなく、便利につかっているそうです。(アメリカでは、こういう人の方が多いようです)

実はこの方、iPAQが起動しなくなったということで、友人にこの店ならなんとかなるかも…と聞いて始めて来店されたそうですが、色々揃っているこの店が気に入ったらしく、次に帰国したときもこの店に寄るようなことを言っていました。(4in1 スタイラスペンや、USBケーブルを買い込んでいかれました)
アメリカでもここの様にモバイルに特化して品揃えが豊富な店は無いみたいですね。

ちなみに、iPAQが起動しなくなった原因は単なる電池切れ。
本体の電源を切っても、携帯の着信待ち受けのために携帯電話部分には電源が入ったままになっていたようで、そのために電池を消耗していたようです。(おそらく設定でこれは変えられると思いますが、そこまでは見ませんでした)

他人の携帯電話でもあるのであまりいじることは出来ませんでしたが、日本国内ではそうみることが出来ないマシンですから、なかなかいい経験をさせてもらえたと思っています。

12:59 AM [携帯・デジカメ, 携帯電脳] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

謎のモアイ像

昨日の夕方は出張で本社から少し離れたところにある製作所まで行っていたのですが、その帰りにその周辺をうろついて撮ってきました。
中央に謎な物が…

写真が小さくてわかりにくいかも知れませんが、中央の民家の前をよく見てください…
なんか不思議な物が見えませんか?

アップにするとこうなっています。
モアイだっ!

なんと、民家の軒先に巨大なモアイ像!

後ろに見える民家や、すぐ脇にある車の大きさから推定して、4m以上の高さになるものと思われます。
ここは、閑静な田舎町で、道路からすこし引っ込んだところにあるんですが、丁度道から入る通路の真っ正面からよく見えるところにこんなものがそびえ立っているんです( ̄▽ ̄;;
前々から一度は写真に撮っておきたいと思っていたのですが、昨日やっと撮ることが出来ました。

しかし、軒先にこんな物をなぜ作って置いているのか、とっても謎。(^_^;)

12:39 AM [日記・コラム・つぶやき] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

September 27, 2004

今日の昼飯

今日もいつもの社食で昼食です。
雨が激しく降っていたので、社食に移動する僅かな距離を歩いただけで、ちょっと濡れてしまいました。

そういう思いをしてたどり着いた社食では、「産地直送サラダフェア」ってのをやっていたんですが、どこを見ても肝心の産地とメインの野菜のことが書かれていません(^_^;)

…ということで、選んだのは「ニラ豚のタマゴ炒め」。
それに、いつものようにご飯小盛りと小鉢をあわせました。

今日選んだ小鉢は「インゲンと竹輪のサラダ和え」というんですが、インゲンと竹輪の普通の和え物に天かすが可か手居るという代物。
…何故これが「サラダ和え」という名前なのか謎だ。(-_-;)
(天かすがアクセントになっていて、味は悪くないんだけどね)

01:11 PM [グルメ・クッキング] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

本日の体重(9/27、歩数記録有り)

本日の体重: 85.7Kg(前日より-0.4Kg)
本日の体脂肪率: 28.3%(前日より+0.5%)

一昨日の夜から増やしてしまった分を、少しですが取り戻したって感じです。

昨日は少し買い物のために大須へ行ったくらいで、特に運動とかはしていないし、食べるのもいつもと変わっていない(というか若干多め)くらいだったので、これほど減るとは思いませんでした。
…というか、やはり一昨日の夜にバカ食いしてがつっっと増えたってのが異常な状態だったんでしょうね。

ということで昨日の歩数記録です。

歩数: 6,422歩
しっかり歩数: 0歩(0分)
消費カロリー: 244Kcal

07:37 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

September 26, 2004

1G SDカード

先日、ちょっとネットを見ていたら安いのが出ていたのでついつい1GのSDカードを買ってしまいました。
(実は高画素のハイアマチュア向けデジカメが欲しくなったので、そのための先行投資という意味合いがあったりする)

買ったのはこれ
1G SD
税込みで12,598円でした。(1万円以上だったので送料無料)

本日帰宅したら届いたいたので、早速CaplioRXに入れてみました
聞いたことのないA-DATAというメーカー製なので、相性を心配していたのですが、何も問題なくあっさりと使えました。
で、せっかくなので、手持ちのSDと速度比較をば。

テスト方法は、フォーマット直後のカードをレッツノートR3のSDカードスロットに入れ、そこに画像ファイル(146files、115,906,988Byte)をコピーして、そのコピー時間を腕時計で計測するという原始的なやり方です(^_^;)

で、その測定結果。

BUFFALO 256MByte(RSDC-256M)
97sec = 1,194,917.40206Byte/sec

Panasonic 256MByte(RP-SDH256)
115sec = 1,007,886.85217Byte/sec

そして、今回購入した
A-DATA 1GByte(ADT-SD Card 1GB )
85sec = 1,363,611.62353Byte/sec

う~ん、今まで持っていた256MのSDに比べ、多少は早いけれども、圧倒的というわけじゃないですね。
転送速度6 って、まぁレッツノートR3のSDカードスロットの速度が遅いだけかも知れないので、そのうちUSB2.0対応のSDカードアダプタでも手に入ったらまた試してみるかな。

…でも、このSDを注文した後で見つけたこれ…、これの方が安くて高速だったよ(ノД`)
(こっちも買っちゃおうかな~(。_・☆\ バキ)

11:05 PM [携帯・デジカメ, 携帯電脳] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

StawWarsっていえばこれでしょう(・∀・)

今日は大須へ行ってこいつを買ってきました!(・∀・)
SWTrilogyBox

「スター・ウォーズ トリロジー DVD-BOX 」

ようやくStarWars、StarworsII帝国の逆襲、StarWarsIIIジェダイの復讐の初期三部作がDVDになりました(・∀・)!

でも、これって今はそれぞれ「StarWars EpisodeIV新たなる希望」、「StarWorsEpisode V帝国の逆襲」、「StarWars EpisodeVIジェダイの逆襲」ってタイトルになるんですよね~
第一作目が公開された当初から専門誌などをチェックしていたので、それがStarWarsSagaの第4話に当たるってのは知っていたので、StarWars第一作をEpsodeIVとかいうのはまだいいんです。
それでも第一作目を略してStarWarsIVと言ったり、EpsodeIやEpsodeIIをStarWarsI,IIって略して言う言い方には違和感が有ります。
どうしても私は今回DVD化された方をStarWarsI,II,IIIっていう言い方になってしまいますね~。

…会社で20台前半の若い同僚と話しをしていると、そのおかげで話しがかみ合わないことが多かったりして困ります(^_^;)

10:39 PM [日記・コラム・つぶやき, 映画・テレビ] | 固定リンク | コメント(1) | トラックバック

CLIE VZ90を見てきた

昨日名古屋駅へ出たついでにビックカメラへ行って、発売になったばかりのCLIE VZ90を触ってきました。

動画再生をくりかえしている状態でクレードルにのせられて展示してあったのですが、そのまま見るとたしかに小型のTVかプレイヤーという感じにしか見えません。

近づいてまじまじと見ましたが、液晶のかわりに今回から採用された有機ELディスプレイはきれいで、動画を再生しているのを見る限りは反応速度もよく見えます。
ホーム画面も今までのCLIE/Palmとは異なり、黒基調のものになっておりこれはこれでなかなか見やすいと感じます。ただ、そのおかげで、今まで以上にディスプレイ表面についた指紋が気にかかりますが…

手に取ってみると、こりゃ厚い!
LinuxZaurusのC760/860を閉じた状態よりもまだ厚みが有り、また重さも感じますので、これではポケットに手軽に入るというサイズでは無くなっています。

少しいじってみると、ディスクジョグの使用感はなかなか。
動画再生での早送り、巻き戻しや、スクロールが必要なドキュメントの操作などは直感的にできてなかなか良いと思われます。
でも、前述の厚み、重みから、手にもって使用するより、机の上に置いて使う事の方が多くなりそうで、せっかくのディスクジョグもありがたみが半減している感じです。

ちょっといじった限りでは、やはり色々な所で言われているように、マルチメディアプレイヤーとしてはかなり使えそうな感じですが、それ以外のPDAとしての使い勝手にはちょっと疑問が残るという印象でした。

まぁ、今回は私はパスですね。
最近は私の好みがキーボード付き(または一体型になるキーボードが付く)ものに向いているので、それが無いだけでかなり減点なんですが、それ以上に私がこれを使うシチュエーションが思い浮かばなかったというのが大きな理由です。

…まぁ9万円を超える値段も、買わない大きな理由ではありますが(^_^;)

01:32 PM [携帯電脳] | 固定リンク | コメント(2) | トラックバック

本日の体重(9/26、歩数記録有り)

本日の体重: 86.1Kg(前日より+0.9Kg)
本日の体脂肪率: 27.8%(前日より+0.3%)

目一杯増えているよ…(ノД`)

昨日は、大学時代の先輩が名古屋に帰省していると言うことで、名古屋駅で待ち合わせてから側にある「銀座ライオン」で飲んだのですが…ちょっと飲み食いしすぎたようです。

駅周辺を少しまわった程度しか歩いていないから、運動量もたかだか知れているし、ちょっときつかったかなぁ…

ということで、昨日の歩数記録です。

歩数: 11,733歩
しっかり歩数:3,168歩(29分)
消費カロリー: 417Kcal

01:22 PM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック