« 本日の体重(1/18、歩数記録有り) | トップページ | AppleStore名古屋栄店開店間近 »

January 19, 2005

本日の体重(1/19、歩数記録有り)

本日の体重: 83.2Kg(前日より-0.3Kg)
本日の体脂肪率: 25.9%(前日より-0.2%)

誤差の範囲ですが若干減っています。
最近の増加傾向が止まってくれたので、このまま減少傾向に移行してくれたらいいのですが、どうなるかな…

昨日の歩数記録ですが、適度に歩いた事もあって、一昨日ほどではないですが歩数はそこそこ行っています。

歩数: 18,231歩
しっかり歩数: 6,746歩(64分)
消費カロリー: 623Kcal

08:11 AM [体重] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:

この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(1/19、歩数記録有り):

コメント

コメントを書く