« 本日の体重(1/25、歩数記録有り) | トップページ | 匠魂「キカイダー、ビジンダー&サイドマシン」 »

January 26, 2005

本日の体重(1/26、歩数記録有り)

本日の体重: 81.4Kg(前日より-0.8Kg)
本日の体脂肪率: 25.5%(前日より+0.4%)

昨日に比べ減っていますが、昨日は風邪で熱が有り、食欲もなかったのであまり食事をとらなかったからそのせいだと思われます。
こういう減り方をしたときは、その後にどっと増えることが考えられますので、ちょっと気をつけないといけませんな。

ということで昨日の歩数記録ですが、そういった状態だったのであまりいっていないですね。

歩数 : 9,995歩
しっかり歩数 : 1,098歩(11分)
消費カロリー : 383Kcal

06:40 AM [体重] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:

この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(1/26、歩数記録有り):

コメント

コメントを書く