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January 28, 2005

本日の体重(1/28、歩数記録有り)

本日の体重: 81.8Kg(前日より+0.4Kg)
本日の体脂肪率: 25.1%(前日より-0.3%)

昨日は完全ではないですが体調も多少戻り、食欲も出てきて普通に食事をとったためか少し体重は戻っています。
(ただ、のどの痛みはまだ取れないのと、夜になって多少熱がぶり返したので、現在はまだあまり体調がよくなっていません)

昨日の歩数記録ですが、昨夜はちょっと歩いたこともあり、いつも通りの歩数になっています。

歩数 : 13,867歩
しっかり歩数 : 7,325歩(75分)
消費カロリー : 482Kcal

07:52 AM [体重] | 固定リンク

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