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January 07, 2005

本日の体重(1/7、歩数記録有り)

本日の体重: 84.2Kg(前日より-0.1Kg)
本日の体脂肪率: 26.7%(前日より+0.4%)

まぁ、昨日からの変化量は殆ど無いですね。
昨日から普通の生活に戻ったので、多少は体重も戻ってくれるかと期待していたのですが、そうは上手くいってくれないようです。

まぁ、昨日はこちらの方が名古屋に来られていたので、新年会がてらいつものメンツで居酒屋「太郎さん」にて飲み食いした上に、天気があまり良くなかったので帰りがけにあまり歩けなかったというのも大きいかな。

ということで、昨日の歩数記録です。

歩数: 13,880歩
しっかり歩数: 2,824(28分)
消費カロリー: 491Kcal

07:47 AM [体重] | 固定リンク

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