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February 25, 2005

本日の体重(2/25、歩数記録有り)

本日の体重:81.3Kg(前日から+0.2Kg)
体脂肪率:26.1%(前日から+0.4%)

体重、体脂肪とも増加しています。
…僅かとは言え、両方とも一度に上がるのはあまりいい傾向ではないですな。
今夜は飲む予定が入っているので、明日どうなっているか非常に心配かも。

昨夜は雨のため特にウォーキングらしい物はしていないせいもあるし、最近色々とストレスが溜まっているので帰りがけに本屋へ寄った時に少し散財。
帰りがけはそういう感じだったので、歩数記録は特にいっていません。

歩数: 8,357歩
しっかり歩数: 1,028歩(10分)
消費カロリー: 309Kcal

08:02 AM [体重] | 固定リンク

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