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February 26, 2005

本日の体重(2/26、歩数記録有り)

本日の体重:81.7Kg(前日から+0.4Kg)
体脂肪率:25.7%(前日から-0.4%)
(更新は色々あってこの時間になっていますが、測定は朝のいつもの時間に行っています)

う~ん、やはりここ数日増加傾向になっているような感じです。
昨夜はちょっと栄で取引先の営業さんからご招待を受けて、ちょっと飲み食いしすぎたたためもあるんでしょうが、それにしてもちょっとなぁ…

昨日の歩数記録ですが、昨夜は遅くまで飲んでいて、電車が無くなったためにタクシーで帰りましたから、いつもよりも記録は少なめですね。

歩数: 7,807歩
しっかり歩数: 2,210歩(23分)
消費カロリー: 282Kcal

09:05 PM [体重] | 固定リンク

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