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March 16, 2005
本日の体重(3/16、歩数記録有り)
本日の体重:80.8Kg(前日から+0.2Kg)
体脂肪率:25.4%(前日から+0.4%)
ちょっと増えていますが、まぁそれほど目くじらを立てるほどの増え方では無いですね。
…とは言っても、このまま増加傾向になってしまっては困りますが(^_^;)
昨日の歩数記録ですが、昨夜は金山駅~栄のAppleStoreへ寄り道(特に買い物はせず)~栄で少しお茶して休んでから地下鉄に乗って帰宅、という感じでしたので、多くは無いですがそこそこといったところですね。
歩数: 9,802歩
しっかり歩数: 3,854歩(38分)
消費カロリー: 323Kcal
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