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June 14, 2005

本日の体重(6/14、歩数記録有り)

本日の体重: 79.4Kg(前日から-0.9Kg)
体脂肪率:24.4%(前日から-0.4%)

昨日は会社からの帰りがけに愛知万博へ行って、閉館までの一時間くらいを動き回ったのが良かったのかやや多めに減ってくれています。

昨日の歩数記録ですが、会社帰りに愛知万博へ寄るため、リニモの公園西駅~万博会場西ゲートまでと、万博会場内で夕食後と帰りがけにちょっと歩いたのでそこそこ記録されています。

歩数: 16,786歩
しっかり歩数: 4,123歩(41分)
消費カロリー: 580Kcal

06:50 AM [体重] | 固定リンク

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