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July 12, 2005
本日の体重（7/12、歩数記録有り）
本日の体重： 79.4Kg（前日から+0.1Kg）
体脂肪率：24.7%（前日から変化無し）
昨日に引き続き若干の増加です。
う～ん、誤差の範囲とは言え、着実に増えているってのはあんま良くないですな。
昨日も色々と忙しく帰りが遅かったため帰りは特にウォーキングなどせず…というかする時間もなく帰りましたので、歩数記録はあんまりいっていませんね。
この状態が落ち着く今月末まではこういう状態がちょっと続きそうですな。
でも、その間に体重がどんどんと増加して行かないようにだけは気をつけないといけませんな。
歩数： 10,136歩
しっかり歩数： 2,479歩（24分）
消費カロリー： 346Kcal
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