« 本日の体重（8/23、歩数記録有り） | トップページ | こんな物まで！ »
August 24, 2005
本日の体重（8/24、歩数記録有り）
本日の体重： 79.5Kg（前日から+1.1Kg）
体脂肪率：24.3%（前日から変化無し）
な、なんだこの増え方は？
昨日は特に何もしていないので殆ど体重変化は無いだろうと思っていたのに、結果は驚愕のものでした。
う～ん、昨日は名古屋駅～栄まで歩いているし、晩酌も久々にしなかったし、強いて言えば晩飯（万博インド館で購入した瓶詰めカレーを使ったチキンドライカレー）が非常に私好みの味だったので、いつもより若干（ほんとうにちょっとだけ）食べ過ぎたというくらいだろうか…
う～ん、この結果は解せないなぁ…
昨日の歩数記録ですが、上にも書いたように名古屋駅～栄まで歩きました。
ただ、昨夜はかなり信号に引っかかったため、「しっかり歩数」はあまり記録されていません。
歩数： 24,814歩
しっかり歩数： 1,085歩（11分）
消費カロリー： 475Kcal
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重（8/24、歩数記録有り）: