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August 02, 2005
本日の体重(8/2、歩数記録有り)
本日の体重: 78.2Kg(前日から-0.5Kg)
体脂肪率:23.9%(前日から変化無し)
昨日からようやく通常の生活ペースに戻ったような感じがしています。
そのせいか、若干減っていますね。
昨日の帰りがけは久々に名古屋駅~伏見~栄の間をあちこち撮影しながら帰りました。
ちょっと暑かったですが、いいストレス解消になりましたね。
歩数: 15,326歩
しっかり歩数: 3,510歩(34分)
消費カロリー: 535Kcal
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