« 7月の体重変化 | トップページ | 昨夜の通り道(その1 ナナちゃん人形) »

August 02, 2005

本日の体重(8/2、歩数記録有り)

本日の体重: 78.2Kg(前日から-0.5Kg)
体脂肪率:23.9%(前日から変化無し)

昨日からようやく通常の生活ペースに戻ったような感じがしています。
そのせいか、若干減っていますね。

昨日の帰りがけは久々に名古屋駅~伏見~栄の間をあちこち撮影しながら帰りました。
ちょっと暑かったですが、いいストレス解消になりましたね。

歩数: 15,326歩
しっかり歩数: 3,510歩(34分)
消費カロリー: 535Kcal

07:55 AM [体重] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:

この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(8/2、歩数記録有り):

コメント