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September 14, 2005
本日の体重(9/14、歩数記録有り)
本日の体重: 78.9Kg(前日から-0.1Kg)
体脂肪率:24.3%(前日から変化無し)
少し減っていますが誤差の範囲内ですね。
昨日は万博へ行って散々動き回ったからもう少しは減っているんじゃないかと期待していたんだけどなぁ。
でも、昨夜は帰宅した後すぐに食事をして、その後写真の整理をやりながらいつの間にか爆睡していたのでそっちの方が影響しているような感じですね。
昨日の歩数記録ですが、昨日は万博で散々歩いたのでかなりの歩数が記録されています。
ただ、ちょくちょく立ち止まっていますので、トータル歩数の割にはしっかり歩数はそれほど行っていません。
歩数: 24,160歩
しっかり歩数: 5,314歩(49分)
消費カロリー: 785Kcal
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