September 27, 2005
本日の体重（9/27、歩数記録有り）
本日の体重： 78.0Kg（前日から-0.8Kg）
体脂肪率：23.8%（前日から変化無し）
体重のほうはなんとか落ち着いたのか、なんとか減少してくれています。
ただ、禁煙の影響か、ともかく無茶苦茶食欲が出てしまっているため、今後よほど気をつけないと体重へものすごくインパクトが出てしまいそうです。
昨日は帰りが遅めで、金山に着いた時にはいつものように栄まで歩くような時間でもなかったためそのまま鶴舞まで歩くのにとどめました。
ただ、金山～鶴舞間はあまり立ち止まらずに良いペースで歩けましたから「しっかり歩数」はそこそこ記録されていますね。
歩数： 13,111歩
しっかり歩数： 4,344歩（39分）
消費カロリー： 437Kcal
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