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October 18, 2005
本日の体重（10/18、歩数記録有り）
本日の体重： 78.5Kg（前日から-0.2Kg）
体脂肪率：23.7%（前日から-0.6%）
微妙に減少しているけど、殆ど変化していないと考えていいかな。
昨日は夕方某メーカーに出張後直帰。
その後栄まで出て本屋へ寄ったりしたけど、特に買い物はせず。
その後千種駅まで歩いたけど信号にかなり引っかかったため「しっかり歩数」は意外と記録されていません。
歩数： 14,325歩
しっかり歩数： 3,557歩（33分）
消費カロリー： 472Kcal
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