« 本日の体重(11/2、歩数記録有り) | トップページ | 本日の体重(11/4、歩数記録有り) »

November 03, 2005

本日の体重(11/3、歩数記録有り)

本日の体重: 80.2Kg(前日から+0.7Kg)
体脂肪率:25.1%(前日から+0.6%)

とうとう80Kgを超えてしまいました…orz

ついにというか…、やはり禁煙したことによる影響ってのをひしひしと感じますね。
気をつけていればいいとおもっていたけど、やはりそうそう簡単にはいかないようです。

あと、昨日は出張へいった後、帰りがけに相手先のご好意で若干お酒を飲んだってのも影響しているだろうなぁ…
その影響も有って帰りがけにもあまり歩けなかったし…

歩数: 8,508歩
しっかり歩数: 0歩(0分)
消費カロリー: 278Kcal

06:49 AM [体重] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/24531/6869974

この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(11/3、歩数記録有り):

コメント

コメントを書く