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February 16, 2006
本日の体重（06/2/16、歩数記録有り）
本日の体重： 82.4Kg（前日から-0.7Kg）
体脂肪率25.3（前日から-1.1%）
ちょいと多めの減少です。
このまま83Kg台で安定してしまうかと心配していたので、戻ってくれて若干ほっとしています。
…ただ、以前に比べると全然多いままですから、もっとがんばらんといかんですねぇ。
昨日の歩数記録ですが、昨夜は雨が降ってきたため特にウォーキング等はしていませんので、通常の通勤で歩いたくらいしか記録されていません。
昨日の歩数
歩数： 9,900歩
しっかり歩数： 3,388歩（34分）
消費カロリー： 346Kcal
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