« 今日は節分 | トップページ | 本日の体重(06/2/5、歩数記録有り) »

February 04, 2006

本日の体重(06/2/4、歩数記録有り)

本日の体重: 82.5Kg(前日から-0.6Kg)
体脂肪率26.2(前日から-0.3%)

微妙に減っていますが、最近はここで止まっちゃうんだよなぁ…
色々考えているんだけど、今年中に目標まで落とせるか、かなり心配になってきました。

昨夜は、金山〜栄まで歩いた後、再度大須まで歩いて戻り、そこでいつもの居酒屋「太郎さん」で若干のみ食い。
その後は電車とタクシーでかえりましたが、その前に歩いた量が多めだったので、歩数記録はまぁまぁというところです。

なお、帰宅後節分の豆を食べてからすぐ寝てしまったけど、その分はそのまま身に付いちゃったかな(^_^;)

昨日の歩数
歩数: 16,021歩
しっかり歩数: 7,201歩(67分)
消費カロリー: 559Kcal

10:37 AM [体重] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:

この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(06/2/4、歩数記録有り):

コメント