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March 03, 2006

本日の体重(06/3/3、歩数記録有り)

本日の体重: 84.2Kg(前日から+0.2Kg)
体脂肪率28.0(前日から+0.8%)

増加傾向に本当に歯止めがかかりません…orz
なんでこんなに増えるかなぁ…(´Д⊂ヽ

昨日は午前中に用事で遅めに出勤し、ついでに名古屋駅に立ち寄って昼は外食(担々麺)。
(ついでにSofmapとビックカメラでNintendo DS Liteを見てみましたが、当然売り切れでした)
帰りは栄で待ち合わせてラシックのイタリア料理屋にてパスタとピザで夕食。
と、外食が続いたのが影響したかなぁ…

でも、その分、昨日はしっかりと歩いているんだが…

昨日の歩数
歩数: 19,608歩
しっかり歩数: 9,022歩(86分)
消費カロリー: 666Kcal

06:56 AM [体重] | 固定リンク

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