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March 05, 2006
本日の体重（06/3/5、歩数記録有り）
本日の体重： 82.7Kg（前日から-1.1Kg）
体脂肪率27.4（前日から+0.2%）
久々に多めに減ってくれたんだけど…なんか、極端過ぎて自分の事ながら心配になります(￣▽￣;;
昨日はちゃんとした時間に夕食を食べ、その後かなり時間をおいてから寝たので、そのおかげもあるとは思うがちょっと極端だよなぁ…
ちなみに、昨日は床屋に行って髪の毛を切ってきたけど、いくら年齢の割に髪の毛が多いとはいえそんなに体重に影響が有る程切ってはいないはずだが…
なお、昨日は腰痛で通っている病院、床屋へ行き、その他は眼鏡屋（眼鏡の調子が良く無い）、電気屋（洗濯機が壊れかけている）へ行った程度なので歩数記録はこんな物かな。
昨日の歩数
歩数： 3,281歩
しっかり歩数： 0歩（0分）
消費カロリー： 112Kcal
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