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May 07, 2006

本日の体重(06/5/7)

本日の体重: 82.7Kg(前日から-0.7Kg)
体脂肪率:28.6%(前日から変化無し)

体重は適度に減っているけど、まだまだだなぁ…
このまま減少傾向になってくれないと、目標体重にまで今年中に到達は到底おぼつかないだろうし…

昨日は午前中に病院へ行って診察およびリハビリ、午後は名古屋に出て従姉妹のPC購入に付き合い、夜はそのまま従姉妹の家でセットアップをしていました。
昼食はそこそこ重く食べたけど、夕食はセットアップの最中に食べた宅配ピザ程度で、量もあまり食べなかったから、それも多少は影響有ったかな?

なお、今日も歩数記録は有りませんが、車での移動がメインだったのでそれほど歩数は行っていないはずです。

12:07 PM [体重] | 固定リンク

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