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July 01, 2006
本日の体重（06/7/1）
本日の体重： 85.7Kg（前日から+0.8Kg）
体脂肪率：27.9%（前日から変化無し）
う、またかなり増えてしまった…
最近は、減って、増えて、減って、増えて、を繰り返していて、以前のようになかなか減少傾向が続くというようにはなかなかなってくれないなぁ…
昨日は朝起きたら足が痛んだので、午前中に病院へ行く事にする。
やはり、一昨日の展示会でかなり疲れたから、それが影響しているようだ。
病院ではリハビリの他に診察とレントゲン撮影。
レントゲンを見る限り、骨はついているんだけど、一部付きが弱い所があるようだ。
…とは言っても、別にどうこうなるレベルでは無い。
結局、当面はまだ、疲れが出たり、雨のときなんかには傷がどうしても或る程度痛む、という程度以上のことは無し。
適度に無茶しない程度に歩く等の運動はしていく事に。
一昨日の展示会で立ち寄ったブースで万歩計を貰えたから、そろそろまた歩数記録を再開するかな。
その他、昨夜は大須の居酒屋「太郎さん」にて、可児に転勤になったコンプマート名古屋、PDA担当の名物店員Ｎ氏と、大阪に転勤になった名古屋のPDA仲間のN氏の壮行会。
セーブしたつもりだったけど、そこでちょっと食べ過ぎてしまったようで、それがもろに体重に響いているような感じだな。
なお、壮行会の様子は別項目に書く予定。
今日は昼から少しの間会社に行くから、その帰りに名古屋駅付近をぶらぶら歩くとするかな。
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