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January 13, 2007
本日の体重（07/1/13）
体重：84.0Kg（前日から-0.4Kg）
体脂肪率：27.7%（前日から変化無し）
色々やっていたからこんな時間の更新になっていますが、いつもの時間に測定した値です。
微妙に減少したけど、まぁ誤差の範囲内。
ま、増えていないだけましと思いましょう。
昨日は朝から打ち合わせが有るので、いつもよりほんの少しだけ早めに出勤。
それ以外にも数件の打ち合わせ、資料作り、資料チェック等で一日が済む。
夕方、腰の調子もそんなに良くないので早く帰りたかったのだけど、逃亡に失敗し捕まってしまい打ち合わせとなる。
それもそこそこで終了し、今度こそとばかりに逃亡した。
帰宅途中、ビックカメラから電話が有り、修理に出していたGR-Digitalの修理が終わったという話だったので、そのまま名古屋駅に回ってビックカメラに立ち寄り回収。
久々にGR-Digitalを手にしたけど、やはりこいつが一番手にしっくり来るな。
そんな感じで一日が過ぎたが、特にウォーキングはやっていないから歩数記録はこんなところかな。
歩数：11642歩
しっかり歩数：1064歩（10分）
消費カロリー：430kcal
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