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January 24, 2007

本日の体重(07/1/24)

体重:84.0Kg(前日から+0.3Kg)
体脂肪率:27.0%(前日から-0.5%)

ちょっと増加してしまいました…orz
やはり、夕食が遅めなのと、最近の運動不足がたたっているかなぁ。

昨日の朝はいつもの時間に起き、通常通りに会社へ行ったのだが、前日の夜にネタのが遅かったためかどうも疲れが抜けていなくてすっきりとしない。

帰宅が遅くなったため、その後に食事をしたり風呂に入ったりするだけでかなり時間がかかり、寝るのが遅くなってしまうんだよなぁ。

そんな感じで頭の中がすっきりしないまま出勤。

今は愛知県の知事選挙戦真っ最中のため、途中高蔵寺駅で現知事の神田陣営が運動しているのに遭遇。
とは言っても、神田知事が来ている訳ではなく、陣営の女性県議がやって来て応援演説をしていた。
…この女性県議の声がキンキンしていて、疲れが残って頭が痛い状態では、非常にこたえてしまう。(-ω-;)

なんとかかんとか刈谷駅にたどりつくと、今度は石田陣営が…
こちらは本人が来ていて、駅の通路に立って挨拶をしていた。
約2mくらいの距離まで接近したが、この人、よく見ると本当に小泉前首相に似ているねぇ。(まぁ身長が低めなので、迫力には欠けるが)

そんな感じで出勤すると、会社では前日から引き続いてやる事が多くてばたばた。
資料を作ったり打ち合わせをしたり。

昼休みにW-ZERO3[es]でいつものようにネットにつなごうとしたら、突然ユーザー設定が消えてしまい、どんどんおかしくなっていったので、急遽フォーマットして再セットアップをしたり。

夜、それでも前日よりは若干早めに会社を出て帰路に。
途中金山駅でまたカメラ雑誌を買ってから帰宅。

前日よりは早いとは言え、やはり遅い時間の帰宅になったから夕食は控えめにした。

帰宅すると結婚式に来てくれた後輩からDVD-ROMが届く。
結婚式の写真とムービーをDVDにしてくれた物が記録されている。
奥様と一緒に見たけど、結婚式の動画は実は殆ど無いのでこういう形で映像を見れるというのはとても嬉しい。撮影してDVDにしてくれた後輩に感謝。

こんな感じなので歩数記録はこんなところか。
やはりもう少し暖かくなったら運動をしないといかんなぁ…

歩数:10035歩
しっかり歩数:2139歩(21分)
消費カロリー:377kcal

07:14 AM [体重] | 固定リンク

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