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April 01, 2007
本日の体重（07/4/1）
体重：83.5Kg（前日から-0.1kg）
体脂肪率：28.0%（前日から+1.5%）
体脂肪率は大幅に変化したけど、まぁこちらは元々誤差の多い測定方法だから、実質的には殆ど変化していないということでしょう。
朝は比較的早目の時間にマッサージチェアが届くということだったので、休日の朝の割には早めに起床。
昨日は暖かいけどどうもすっきりとしない空模様。
午後には雨が降り出すという話なので、その前までに済まそうと家の外回りの掃除等。
そうこうしているうちにマッサージチェアが届いて設置。
その後、いつもの整形外科へ歩いていって足と腰のリハビリを受ける。
途中、桜が咲いているのに気がつく。
（GR-Digital、絞り優先、f/3.2、1/1000、クリックで少し拡大）
中にはこの写真の様に満開に近いのも有ったけど、かなりムラが有って、大体五部咲きというところか。
名古屋市内の桜の名所は、既に満開に近いところが多いが、高蔵寺は少し遅めという感じ。
午後は夫婦で一緒に近所へ買い物へ行き、マッサージチェアの下に敷くラグを購入。
夕方は私の実家へ行って様子伺い等。
夜は二人でテレビで放映されたハリポタを観ていたけど、外で雷がごろごろなっていて、とても五月蝿い夜だった。
そんな感じで一日が過ぎる。
マッサージチェアが届いたという以外は、特に何も無い一日だったな。
そんな感じだったので、歩数は午前中に整形外科へ行ったのが記録されている程度ですね。
歩数：4103歩
しっかり歩数：3459歩（35分）
消費カロリー：149kcal
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