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August 14, 2007
本日の体重（07/8/14）
体重：82.5kg（前日から変化無し）
体脂肪率：27.5%（前日から+0.1%）
昨日から全く変化しておりません。
家事をして動いているつもりだけど、意外に体重には影響しませんねぇ…
昨日の朝は、午前３時に一度流星群を見るために起き出し、それからまた寝たのでちょっと寝不足気味。
朝食はいつものように、絞り立ての人参＆林檎ジュースと生姜紅茶。
ジュースにはレモンをたっぷりと絞っていれたから、かなり酸味があったけどさっぱりとして美味。
奥さんは仕事なのでいつもの時間に出勤。
私は自宅のゴミ捨てをやったあと、近所にある実家へ行ってそこのゴミ捨ても手伝う。
帰宅後、風呂場の掃除をしたり、洗濯物をしたりと主夫モード。
布団カバーを洗濯して干している時ににわか雨が降ったので慌てて取り込んだりしていたら、思っていた段取りが狂ってしまった。
後は主に自分の部屋の掃除。
特にあふれてきた本を思い切って整理し、カラーボックスの中を開けて本以外の物も入れられるようにしたら結構すっきりとした。
夕方、車で出かけて大曽根で奥さんと合流し、奥さんの実家のお墓や仏壇をお参りに行った。
途中、連絡のあった友人と会い、少しお茶をしたり、人参やキュウリを分けて頂いたり。
帰りがけ、１９号沿いの「担々麺錦城 春日井店」で食事を食べてから帰宅。
奥さんは「葱醤麺（辛味無し担々麺）」、私は「冷やし酸辛湯麺（サンラータンメン）」。
「冷やし酸辛湯麺（サンラータンメン）」は激辛という表記だったので食べられるか心配したけど、酸味があってさっぱりとしていたため、するっと食べられてしまった。
いやぁ、美味しかった。(・∀・)
帰宅後、私は部屋の掃除の続きをやり、なんとか片付け終わってから就寝。
なお、昼間は殆ど家から出なかったし、外出時も殆ど車で移動していたから、歩数計はもって行ってませんでした。
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