« 本日の体重（08/5/11） | トップページ | 本日の体重（08/5/13） »
May 12, 2008
本日の体重（08/5/12）
体重：87.4kg（前日から+0.9kg）
体脂肪率：29.4（前日から+0.2%）
う、下がったと喜んだのもつかの間、すぐに、また同じだけ増えてしまいました。(￣▽￣;;
昨日の朝は７時前に目が覚めた後、布団の中でごろごろとしていたらいつの間にか９時過ぎになっていたので起きて朝の準備。
前日夜に降っていた雨はいつの間にか上がっていたけど、地面はまだ濡れていた。
だから鉢植えに水をやるのはやめ、鳥の餌用のお皿を洗い、餌を補充した程度。
ふと気がつくと、奥さんが庭の草むしりを始めていたので、しばし一緒に草むしり。
雨上がりで地面が濡れているので、草が抜け易くて楽しくなるくらい簡単に草が抜ける。
しばらく一緒に草むしりをしたあと、出かける用意をして二人で外出。
まずは近所のホームセンターへ行き、花を買ってからそばのマックで朝食。
その後、そのまま車で奥さんの実家まで。
母の日なので、そこでお義母さんに先ほど買った花をプレゼント。
しばし向こうのご両親と一緒にお茶を飲んだり、話をしたり。
帰りに、お義父さんが作った小魚の煮付けを頂く。
私が魚好きなのを知っているので、しばしばこうやって頂くのだが、お義父さんの味付けはやや薄味で、とても私の好みなので実に有難い。
しばらく奥さんの実家で過ごした後に帰宅。
途中、１９号線沿いにある「錦城」で昼食。
頼んだのは酸辛湯麺、黒豚薄切りにんにくソース、キャロットサラダ。
辛かったけど、美味しゅうございました。
帰宅後、また二人で買い物へ出かけ、私の毋への母の日のプレゼントを買ったり、一緒に食べる夕食の材料を買ったり。
その後は奥さんが用意をしている間、私はジムへ行って汗を流してから時間をみて毋を迎えに行く。
その後は毋と一緒に我が家で夕食会。
簡単な内容だったが、奥さんが作った食事と、昼に奥さんのお義父さんから貰った小魚の煮付け等。
とても美味しゅうございました。
夕食後、しばらく毋や奥さんを交えてまったりとした時を過ごす。
しばらくしたら毋も疲れて来たので実家へ送り届ける。
毋は年齢の割には色々自分でやろうとする人なのだが、最近とみに足腰が弱くなって来ていて、今日の行き帰りも足下がおぼつかない感じがしていたので、今後色々と心配だな。
あとは風呂に入ってまったりしてから、F1トルコGPをテレビ観戦しながら就寝。
歩数記録ですが、殆ど車で移動していたから、まぁこんな所でしょう。
歩数：6197歩
しっかり歩数：0歩（0分）
消費カロリー：230kca
06:44 AM | 固定リンク
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/24531/41177745
この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重（08/5/12）:
» 父の日 [父の日 から]
父の日のプレゼントは決まりましたか？プレゼントするなら便利でよく使ってもらえる物が一番です！カード型拡大鏡のオウルならいつも持ち歩けて大活躍間違いなし♪ 続きを読む
受信 May 17, 2008 5:29:31 PM
コメント
錦城、といえば担々麺だった気が。
あれ、卵とじラーメンだったか。
投稿者: （篁）／６８区２７点 (May 12, 2008 11:32:02 AM)
