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December 01, 2008
本日の体重（08/12/1）
体重：81.9kg（前日から+0.3）
体脂肪率：27.7%（前日から+0.5%）
う、昨日は結構外で動き回ったのに、なぜかちょいと増加しています…
うーん、なかなか安定して減ってくれないなぁ。
昨日の朝は６時半頃に起床し、休日だというのに早く起きてくれた奥さんと一緒に朝食をとり、その後は準備をして一人で出発。
中央線でまず金山まで行き、そこから名鉄に乗り換えて三柿野まで一気に移動。
名古屋経由にしなかったので、しっかりと座る事が出来た。
途中、名古屋、犬山でかなり人が乗って来たが、座っているのでかなり余裕。
やはり金山で乗り換えて正解だったな。
目的地到着後はこちら（その１、その２、その３、その４）に書いたように航空ショーを堪能。
ちょいと…というか、かなり寒かったけど、重装備をしていったので比較的問題なくショーを楽しむ事ができた。いやぁ、おもしろかった。
帰路、かなりの人手で全然電車に乗れそうもなく、また乗れたとしても閉所恐怖症の私にはかなりきつそうだったので、追加料金を払って快速特急に乗車。
席は無かったのでずっと立っていたが、ぎゅうぎゅう詰めになることもなく、早く移動することが出来た。
ということで、予想外に余裕を持って帰宅。
帰宅後は実家用の電子レンジを購入して実家へ設置した以外は大体いつもの夜と同じ感じでテレビを観たり、後は昼間に撮った写真を整理したり。（結構手ブレしてしまっているのが残念）
途中、友人からメールが入り、なぜか急遽着メロダウンロード権をもらったので、濃いめの曲を６曲もダウンロードした。
夕食後、風呂に入ってしっかりと体を温めてから就寝。
昨日はちょいと外で動き回ったから、いつもよりも多めの歩数が記録されています。
歩数：15125歩
しっかり歩数：1267歩（12分）
消費カロリー：593kcal
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コメント
＞着メロダウンロード権
はっはっは。お役に立って何より♪
メールで貰ったダウンロード曲リストの濃さに笑わせてもらいました～。
投稿者: かめよめ (Dec 1, 2008, 10:06:28 PM)