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January 08, 2009
本日の体重（09/1/8）
体重：81.6kg（前日から+0.1kg）
体脂肪率：26.4%（前日から-0.3%）
誤差の範囲といえど微妙に増加。
昨日は特に何をしたというわけでもないから仕方が無いけど、このままじゃいかんな…
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食のあと出勤と完全に普段の生活に復帰。
出勤中はなんか眠くてたまらなかったので電車の中では爆睡していた。
（追記：ちなみに朝食は七草がゆでした）
出社後はまぁいつも通り。
ややペースはゆるいままだが、ほぼ完全に元の生活って感じ。
夜、寒くなって来たのと、いつも腰に貼っている使い捨てカイロを昨日は付け忘れていたため、腰が痛み出して来たので早めに帰宅する。
帰宅後、家のPowerBookのメモリが装着している半分しか認識されていない事が判明したので、その情報を収集。
どうやら私のPowerBookのシリアルナンバーは不具合ロットらしく、APPLEも購入から二年以内なら無償修理するとのこと。
…私のは購入からもうすぐ４年なので、完全に対象外になってしまっています。（ノД｀）
奥さんに相談し、とりあえず次の日曜にアップルストアに持ち込むことにした。
夕食を食べ、風呂に入って腰を温めた後就寝。
歩数記録ですが、前日とほぼ同じ。
ま、普段の生活をしているだけなのでこんなところでしょう。
歩数：12268歩
しっかり歩数：2440歩（23分）
消費カロリー：489kcal
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