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July 10, 2009
本日の体重（09/7/10）
体重：84.7kg（前日から-0.2kg）
体脂肪率：27.9%（前日から-0.2%）
微妙に減っているけど誤差の範囲内ですな。
増加傾向が止まったのはいいけど、今夜から日曜まで奥さんと一緒に東京行きだから、そこでまた増加しちゃいそう…
昨日の朝も５時半過ぎに起床。
起きた後はいつも通りに朝の準備をしてから朝食を食べ、奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
出社後はまぁいつも通り。
ここ数日ちょこちょこと作っていた資料を一気に片付けたのと、夜の７時半から９時までという遅い時間に会議が有って帰りが遅くなったというくらいかな。
ということで、久々にちょっと遅めに会社を出て帰宅。
帰宅途中、金山でダイエーに寄ってちょっと買い物をする。
帰宅時は奥さんに駅までまた迎えに来てもらい、家に着いてからかなり遅めの夕食を食べる。
その後、今夜からの東京行き（目的は歌舞伎＆お台場ガンダム！ま、明日は私の誕生日でもあるしね）の準備。
２泊するのでちょっと着替えが多めになったから、新婚旅行でも使ったキャスター付きのキャリングバッグを使うことにする。
準備完了後、遅い時間になっていたのでシャワーを浴びてからすぐに就寝。
時間が遅い事もあり、昨日はWii Fitで体を動かさなかかった。
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