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March 18, 2010

本日の体重(10/3/18)

体重:84.8g(前回から±0.0kg)
体脂肪率:28.4%(前回から+1.4%)

うーむ、激増分がなかなか減ってくれないな。

昨日の朝は5時に起床し、風呂を沸かし直して朝風呂ですこし体をほぐす。
その後、いつも通りに朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。

出勤時、とても冷たい風が吹いていてかなり寒い。
周りを見ると、ここしばらくはあまり見かけなくなっていた手袋やマフラーをしている人がちらほら目立っていて。

出社後は毎度のように怒濤の一日。
会議室のパイプ椅子に長時間座っていたことも有り、夕方にはかなり疲労感を感じてしまった。

なんか疲れてしまったので、いつもよりもほんの少しだけ早めに会社を出て帰宅。
途中、JRのダイヤが若干乱れていたが、予定よりもちょっと遅れたくらいで家に帰り着くことができた。

帰宅後、夕食を食べ、風呂に入ってから就寝。
…特に何が有ったという訳でもないのだが、なんか疲れの抜けない一日でした。

06:20 AM [体重] | 固定リンク

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