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September 25, 2010
本日の体重（10/9/25）
体重：86.4kg（前回から+0.6kg）
体脂肪率：28.4%（前回から-0.3%）
う、また少し増えてしまった。
昨日は結構歩いたんだけどなぁ。
昨日は休みをとっていたのでややゆっくり目、８時頃に起床。
起きた後は朝の準備、朝食を済ませ、まずは名古屋に出かける奥さんを車で駅まで送って行く。
その後、一旦家に戻り、車を置いてから今度は歩いて外出。
実家の近所にある歯医者へ行き、そこで久々（８年ぶり！）に検診＆診察。
歯磨きの仕方が悪く、奥歯の汚れが残っているということで歯磨きの仕方の指導を受けた。
歯医者から帰宅後、家で昼食をとり、ちょっと一服してから外出。
バスと電車で栄まで行き、そこの丸栄でやっている中古カメラ・用品大バーゲンをひやかす。
んー、あんま琴線に触れる物は無かったなぁ。
そこでやはり休みをとっていた、会社の同期でもあるこちらの方と合流。
一緒に大須まで行ってぶらぶら。
久々にこの街をゆっくり見たけど、昔とかなり変わっていて全然違う街みたいだった。
そこから名古屋駅までまた歩き、そこで散会して帰宅。
帰宅後、奥さんと一緒に夕食を食べる。
奥さんが先日物産展で買って来た一鶴のおやどり。
以前食べたひな鳥と違い、かなり噛みごたえが有った。
美味しかったんだけど、以前食べたひなどりの方が私の好みかな。
夕食後、テレビを観たりしてゆっくりしたあと、歩き疲れたので風呂に入りゆっくりしてから就寝。
ちょっち疲れたけど久々の街歩きは楽しかった。
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