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December 31, 2010

本日の体重(10/12/31)

本日の体重:87.4kg(前回から±0.0kg)
体脂肪率:29.4%(前回から-2.0%)

昨日からほぼ変化なし。
昨夜はかなり食べまくったから、てっきり爆増しているかと思っていたんだが変化無くてほっとした。

朔日の朝は8時過ぎに起床。
起きたあとは朝の準備、朝食を済ませてから夫婦で私の実家へ。
実家では母の様子見してから正月飾りとかしている間に奥さんが花を生けたり。

少ししたら帰宅し、それからおせち料理の下ごしらえ開始。

昼前に友人夫妻がやってきたので一緒におせちを作る。
ちなみに私の担当は栗きんとん。
芋の皮をむき、茹で終わった芋をひたすら裏ごし。

途中、宅配ピザでの昼食を挟み旦那sは作業が終わってから、奥様sが作業継続している間いろいろとDVDを観たり。

作業完了後、夕食に前も行ったことのあるお好み焼き本舗で鉄板焼きの食べ放題。
散々食べまくってから帰宅し、皆でのんびりテレビを観てから散会。

ちょっと遅くなったので、すぐに風呂を入れ、体をほぐしてからすぐに就寝。
色々盛り沢山だったが楽しい一日だった。

10:00 AM [体重] | 固定リンク

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