« 本日の体重(12/7/9) | トップページ | 47歳になりました »
July 10, 2012
本日の体重(12/7/10)
本日の体重:90.0kg(前日から+0.5kg)
体脂肪率:30.0%(+0.7%)
昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。
う、ちょっと増加してしまった。
ま、昨夜は夕食が遅かった割には量はそこそこ食べてしまったので、こんなところかな。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶してから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
出社後、午前中はそこそこのペース。
昼前に会社を出てち社有車でちょっと出張。昼食は出張先そばの回転寿しでランチセットを食べた。
夕方に帰社してからちょっと忙しくなったが、前日から調子のおかしい右目がかゆくなって来てたまらず、まだ薬局の開いている時間に間に合うよう8時半頃に会社を出る。
途中で目薬を買い、それをさしたら少し良くなった。
買い物をしたので10時頃に高蔵寺駅につき、迎えに来てくれた奥さんの運転する車に乗り帰宅。
帰宅後は夕食をとり、猫sの相手をしたり、テレビを観たりしてからシャワーを浴び、また少し猫sと遊んでから就寝。
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(12/7/10):

