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April 10, 2013

本日の体重(13/4/10)

本日の体重:85.7kg(前回から+0.3kg)
体脂肪率:28.4%(前回から-0.1%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

うーむ、また少々増加。
なかなか減少させるのは難しい…。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらうといういつもの朝。

駅に着くと何やらアナウンスが。
それによると次に到着する予定の普通が瑞浪の方でイノシシに衝撃したとかで30分以上遅れるとのこと。

次に多治見からくるホームライナーと、その次の普通は定刻通りの予定ということなので、券売機が混みだす前に急いでホームライナーの整理券を買って並びそれに乗っていつも通りの時間に電車に乗ることが出来た。

金山に着くと、次の普通列車は少し遅れてくるようで、ネットで調べると二本分の乗客が詰まって非常に混んでおり、駅によっては積み残しが出ている状況らしい。
その後の電車も遅れが拡大しているようだったのでさっさと行動したのは正解だった。

東海道線は特に何も無く刈谷に到着。
名鉄の方は人身事故で色々あったらしいが、とりあえずこちらには影響なく会社まで行く事ができて幸運だった。

出社後は色々。
前日の続きやその他もろもろの事が有り、夜はいつもの時間に会社を出ようと考えていたところで届いたメールの内容がちょっと大きめのトラブルを予感させたのでその対応でちょっとばたばた。
結果的にほぼ問題無さそうだという目処が付いた所で会社を出て帰宅。

いつもより若干遅めだが特に問題は無く、天気も落ち着いていたので駅から家までは歩いて帰った。

帰宅後は軽めの夕食をとり、猫sの相手をしたり、録画しておいたテレビを観たりしてから風呂に入り、体をほぐしてから就寝。

06:33 AM [体重] | 固定リンク

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