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April 17, 2013

本日の体重(13/4/17)

本日の体重:86.2kg(前回から+0.4kg)
体脂肪率:27.8%(前回から-0.6%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

連続して増加。
なんでかなぁ。あまり原因は思いつかないんだが…。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶の後は奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつもの朝。
出勤中も特に何事も無く会社に到着。

出社後も特筆する事は無く、強いて言えば自席で座りっぱなしだったのでちょっと腰が痛くなったのと、いくつか打ち合わせに呼び出されたりした程度。

夜は若干早めに会社を出て帰宅。
帰りは気温がかなり高く、歩いたり、ホームで立っているだけでもじんわり汗ばむくらいだった。

帰宅後は軽めの夕食をとり、猫sの相手をしたりテレビを観たりしてから風呂に入り、あとは適当なところで就寝。

ま、特筆する事は無いが穏やかな一日だった。

06:24 AM [体重] | 固定リンク

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