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April 18, 2013

本日の体重(13/4/18)

本日の体重:86.0kg(前回から-0.2kg)
体脂肪率:28.0%(前回から+0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

微妙に減少。
ようやく増加傾向が止まってくれてほっとした。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてからいつも通りに猫sに挨拶の後は奥さんに駅まで送ってもらって出勤。

出勤時、二分程電車が遅れたが特に影響は無く大体いつも通りの時間に会社に到着。

出社後、午前中は特に何も無し。
午後は社内で行われた取引先向けの展示会に説明員として立っていた。

昼に会社の仲間内で共同購入して網走から届いた雲丹を受け取る。
帰宅後食べるのが非常に楽しみ。

長時間立っていたため非常に疲れたので夜はいつもより1時間ほど早めに会社を出て帰宅。

非常に疲れたので駅からはバスで帰り、帰宅後は雲丹を肴にちょいと一杯。
非常にとろっとしていて美味しい雲丹なので一気に半分強食べてしまった。

その後は録り溜めていたテレビを少し観てから風呂に入り、あとはゆっくりと就寝。

06:23 AM [体重] | 固定リンク

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