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April 05, 2013

本日の体重(13/4/5)

本日の体重:86.2kg(前回から-0.2kg)
体脂肪率:27.2%(前回から-2.8%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

微妙に変化しているけど誤差の範囲内。
とりあえず一進一退というところか。

昨日の朝はいつもの時間に起床後、朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶のあと家を出ようとしたらそらちゃんが激甘モードになっていたので少し捕まる。
…うーむ、ここしばらくそらちゃんの甘えが激しい。

そうやって猫と戯れてばかりもしていられないので後ろ髪を引かれる思いで家を出て奥さんに駅まで送ってもらって出勤。

出社後は前日の続きをメインに、あとは色々と問い合わせの対応など。

夜になってようやく一段落したので大体いつもの時間に会社を出る。
外へ出ると意外と気温が高く、帰りの電車の中ではちょっと汗ばむくらいだった。

暖かかったので最寄り駅からは歩いて帰宅。
なかなかいい感じで歩けたのだが、家に着いたあと非常に激しいくしゃみに教われる。
どうも歩いている最中はマスクで防護していたので問題無かったのだが、帰宅後に服に着いた粒子が舞い上がりそれを吸い込んでしまったのでくしゃみが出た様子。うーむ油断した。

帰宅後は夕食の後、猫sと少し戯れたり、録画してあったテレビ番組を観たり。

その後、風呂に入って体をほぐしてから就寝。

06:25 AM [体重] | 固定リンク

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