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April 06, 2013

本日の体重(13/4/6)

本日の体重:86.0kg(前回から-0.2kg)
体脂肪率:27.2%(前回から±0.0%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

微妙に変化しているけど誤差の範囲内。
ま、増えていないだけ良しとしよう。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらうといういつもの朝。
気温はかなり暖かくなってきていて、途中にある桜も花が散り気味になっていた。

出社後は前日まdやっていたことの続き。
設計資料の確認なので非常に目が疲れてしまった。

夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
帰りは駅から家まで歩き、途中の公園によって今年最後の桜を楽しんでいった。

帰宅後は軽く晩酌をしてから夕食を食べ、あとは猫sの相手をしたり、テレビを観たりしてから風呂に入って体をほぐしてから就寝。

09:13 AM [体重] | 固定リンク

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