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April 09, 2013

本日の体重(13/4/9)

本日の体重:85.4kg(前回から+0.6kg)
体脂肪率:28.5%(前回から-0.7%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

うーむ、また増えてしまった。
なかなか減少傾向維持は難しいな。

昨日の朝は一旦いつもの時間に起床。
まだ両手の腫れが引いていなかったので、午前休みにして病院へ行ってから会社に行く事にしてもう一度寝る。

7時過ぎに起きてシャワーを浴び、朝食を済ませ、こういう時は何科に行くべきか調べているうちに手の腫れが急速に引き始め、とうとう元通りになったので結局病院へ行くのはやめることにした。

ということで、10時頃までややゆっくりとしてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
強風の影響で東海道線のダイヤが朝から乱れているという話だったが、このくらいの時間になるともうそれはほぼ解消していたので問題無く昼前に会社に到着。

出社後はいつも通りに過ごし、夜も大体いつもの時間に会社を出て帰宅。
帰りは調子も戻ったので駅から家まで歩いて帰った。

帰宅後は猫sの相手をしたり軽めの夕食を食べたりしてから風呂に入り、その後はまた猫sの相手をしながら少しテレビを観てから就寝。

06:27 AM [体重] | 固定リンク

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