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September 06, 2013

本日の体重(13/9/6)

本日の体重:87.7kg(前回から-1.0kg)
体脂肪率:28.0%(前回から+2.9%)

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おや、昨日、一昨日のイレギュラーな事態で体重が増えているかと思ったら減っていたのでびっくり。

昨日の朝は6時半頃に起床。
会社のそばのホテルだからゆっくりと寝ることができた。

起きた後はシャワーを浴び、ひげをそってから朝食。
ちょっと食べ過ぎたかな。

朝食後、部屋に戻って少し休んでからチェックアウトして出勤。

いつもの時間よりちょっとだけ早く自席に着き、その後はいつもどおり。

色々調べ物をしたり、午後はインド人がやってきたのでディスカッションしたり。

夜に打ち合わせが入っていたのでそれを済ませてから会社を出て帰宅。
なんか疲れたので駅まで奥さんに迎えに来てもらった。

約38時間半ぶりに帰宅し、夕食のあとはテレビを観たり、猫sと戯れたり。
その後、風呂に入って体をほぐしたらほっとしたのか眠くなったので適当なところで就寝。

06:23 AM [体重] | 固定リンク

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