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March 23, 2013

本日の体重(13/3/23)

本日の体重:87.3kg(前回から+3.5kg)
体脂肪率:28.3%(前回から+0.3%)

ミラノへの海外出張から帰って来たので久々の更新。
…予想はしていたが、出国前から増え過ぎとるやろ。(^_^;)

昨日までのTwitterでのつぶやきは
3/18のTweet
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3/21のTweet
3/22のTweet

ミラノでのことはまたおいおい書いて行きます。

ということで、昨日は午前中に成田に到着し帰国。
入国審査、荷物の受け取りを終えた後に税関を済ませ、到着ゲートを出てからレンタルしていた携帯を返却、清算をすませてから京成スカイライナーで上野へ。
上野のびゅーぷらざで行きに運休になった成田エクスプレスの清算を済ませてから山手線で東京駅へ移動し、グランスタで駅弁と日本酒のワンカップを買ってから新幹線に乗って名古屋へ。

名古屋からは中央線に乗り換えて高蔵寺駅に移動。
荷物が非常に多かったが、まだラッシュになる前に帰ってこれたので電車が空いていて助かった。

駅には奥さんが迎えに来てくれたので荷物を車に乗せて帰宅。

帰宅後はバゲージをほどき、普段着に着替えて武装解除。
ようやくほっとできた。

猫sは歓迎してくれるのもいたが、少しよそよそしいのも居て微妙な距離感。
…忘れられたのだろうか。(^_^;)

あとは本屋に行ったりしてから夕食。
味噌煮込みうどんが非常に美味しく感じる。

あとはテレビを観たり、猫sと遊んだりしてから風呂に入り、非常に眠くなったのですぐに就寝。

夜中、日吉が布団のところにきて一緒に寝ていたが、甘え過ぎで寝るのを邪魔するのはどうにかして欲しいぞ。(^_^;)

10:16 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

March 18, 2013

本日の体重(13/3/18)

本日の体重:83.8kg(前回から-0.1kg)
体脂肪率:28.0%(前回から-0.6%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

若干減っているが誤差の範囲内。
増えていないだけましだが、今日から海外出張であまり体を動かせない日が続くので、帰国後はかなり冷えて要るんじゃないかと予想。

昨日の朝は8時頃に起床し、朝風呂を浴びてから朝の準備、朝食を済ませ、少しテレビを見たりしながらのんびり。

夫婦で10時半頃に家を出て実家へ行き、母を拾い、途中で花を買ってからお墓へ。
天気が良かったのでお墓参りをする人が多い用で、お墓の周辺はかなり混んでいたがなんとか姉夫婦とも合流してお墓参り。

その後、実家の近くの創作和食のお店「秀」
http://aichi.j47.jp/hide/
に行きみんなで昼食。
ここは魚や馬肉が美味しいので非常に満足。

実家へ戻ってから少しお茶をし、その後帰宅。

帰宅後は海外出張の荷物確認などをしてからテレビを観たり、少しごろごろしたり。

夕方、予約していた整体へ夫婦で行き、そこで体をメンテナンスしてから帰宅し、私は一杯引っ掛けながらテレビでF1オーストラリアGPを観戦。

その後、夕食を食べてから荷物の不足分を近所のアピタ、ダイソーへ買い物に行き、戻ってからはテレビを観たり猫sの相手をしたりしてから風呂に入り、からだをほぐしてから就寝。

06:07 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック

March 17, 2013

本日の体重(13/3/17)

本日の体重:83.9kg(前回から-0.6kg)
体脂肪率:28.6%(前回から+0.3%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

思ったよりも多めに減っていて久々に83kg台。
せっかく落ちて来たが、明日からの海外出張でしばらく体を動かせないので、多分増えてしまうんだろうな。

昨日の朝は8時前に起床。
起きた後は朝の準備、朝食を済ませてから準備をして奥さんと一緒に外出。

車でまずは名古屋市内の奥さんの実家へ立ち寄り、お義母さんと義弟君を拾って千種のお寺へ。
そこであちらの実家側の祖母の三十三回忌を済ませ、東区の豆腐懐石のおみせ「くすむら」
http://www.kusumura.ooe.jp/service/
の豆腐懐石コースで昼食。

さすがに豆腐が美味しくて満足だった。

そこから向こうのお義母さんと義弟君はもう一人の義弟君の車に乗っいくことになったので、我々だけで帰宅。
途中、実家へ寄って母のご機嫌伺いと、顔を出しにきた姉と話をする。

途中、近所のお寺によって伝言をしてから家に戻り、帰宅後は月曜からの海外出張の荷造り。
若干足りないものがあったので近所のアピタ、ダイソーに行って買い物したり、念のためパスポート用の写真を用意したり。

家では荷造りを済ませ、あとは猫sの相手をしたり、テレビを見たりしてから夕食を食べ、あとはのんびりしてから風呂に入り、早めの時間に就寝。

09:57 AM [体重] | 固定リンク | コメント(0) | トラックバック