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September 11, 2014

本日の体重(14/9/11)

本日の体重:80.6kg(前回から+1.0kg)
体脂肪率:25.4%(前回から+0.6%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

かなりの大幅増。
ま、昨夜は散々飲み食いしたので仕方ないか。

昨日の朝はいつもの時間に起床。
置きた後は朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶の後は奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

電車の中ではほぼ爆睡。
それでも乗り過ごしたりはせず、無事に会社に到着。

出社後は色々重たい話があり、胃が痛くなってしまった。

夜は珍しく定時に会社を出る。
その足で栄まで行き、取引先の昔の担当者や、その関係で久々に高校時代の同級生会食。
結構話が盛り上がった。

それでも9時前に散会し、そこから千種駅まで歩いてから電車で帰宅。
時間も遅いしお酒も入っているので駅からはバスで帰った。

帰宅後は着替えた後、少しテレビを観てからシャワーを浴び、その後は適当に就寝。

06:25 AM [体重] | 固定リンク

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