« 本日の体重(14/9/9) | トップページ | 本日の体重(14/9/11) »

September 10, 2014

本日の体重(14/9/10)

本日の体重:79.6kg(前回から-0.4kg)
体脂肪率:24.8%(前回から-0.3%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

若干減少。
この調子でどんどん減らしていきたいところ。

昨日の朝はいつもの次男に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出社後は色々。
月曜に配属になった新入社員の世話をしつつ自分の業務。
主に調べものが多い一日だった。

その合間に打ち合わせがあったり、社外から問い合わせがあったり。

夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
帰りは天気もいいのでスーパームーンを観ながら駅から家まで歩く。

帰宅後、夕食をとってから夫婦でまたお月見。
天気がよくて非常によく月が観えた。

その後は風呂に入り、少し晩酌をしてから就寝。

06:33 AM [体重] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:

この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(14/9/10):

コメント