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September 12, 2014

本日の体重(14/9/12)

本日の体重:79.9kg(前回から-0.7kg)
体脂肪率:25.0%(前回から-0.4%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら

昨日増えていた分が全て戻った訳ではありませんが、とりあえず減少してくれました。

昨日の朝はいつもの時間に起床。
起きた後は朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらうといういつも通りの朝。

出勤時は電車の中で爆睡。
それでも寝過ごすこともなく通常通りに駅で降りて会社へ到着。

出社後はそこそこ忙しい一日。
資料作りに頭を悩ませ、会議にも出て、急な来客も有ったり。

午後、珍しく母の携帯から私の携帯宛に電話が入ったので出ると、実家のお向かいの人から母が入院したという緊急連絡だった。
驚いて奥さんに連絡をとり、病院まで行ってもらったが、とりあえずそれほど問題は無かったようだが経過観察で数日入院となったという連絡があった。

すぐに戻らなくても問題ないようだったのでいつも通りの時間まで仕事をしてから帰宅。
会社をでる少し前まで雷が激しかったが、電車が数分遅れた程度でその他は問題なく帰ることができた。

帰宅後、母の様子を確認しつつ夕食をとり、あとは適当にテレビを観てから就寝。
シャワーを浴びようかと思ったが、なんかけだるかったのでそのまま就寝し、翌朝起きてからシャワーを浴びることにした。

06:15 AM [体重] | 固定リンク

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