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September 13, 2014

本日の体重(14/9/13)

本日の体重:79.7kg(前回から-0.2kg)
体脂肪率:25.4%(前回から+0.4%)

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昨日からやや減少。
まだまだ減ってくれたいところだが、とりあえずこのまま徐々にでも落としていけばいいな。

昨日の朝はいつもの時間に起床。
起きた後は朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。

出社後は怒濤の忙しさ。
資料作りや取引先との連絡、調整など。

午後は海外からの来客が有って打ち合わせ。

彼とは二週間に一度くらいの割合で電話会議をしているのだが、やはり直接会うと話が早い。
時間を延長して問題点についてこれからの進め方を合意できた。

その後は色々資料作りなどで結構忙しい。
結局いつもより一時間ほど遅めに会社を出て帰宅。

帰宅後、軽めの夕食をとり、あとはテレビを観たりしてから風呂に入り就寝。
布団をしこうとしたらそらちゃんが押し入れの中で熟睡していたので、起こすのがしのびなかったため掛け布団と枕だけで畳の上で寝た。

09:41 AM [体重] | 固定リンク

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