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September 16, 2014
本日の体重（14/9/16）
本日の体重：80.2kg（前回から+1.1kg）
体脂肪率：26.4%（前回から+0.4%）
昨日のTwitterでのつぶやきはこちら
大幅に増えてしまいました。
うーん、昨日は特に食べ過ぎたわけではないんだがなぁ…。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
世間一般は休日のため、電車はかなりすいていたのでぐっすりと寝て行くことができた。
出社後は色々。
ここしばらく直面している重たい内容の打合せがあったり、関連して資料作りがあったり。
それでも、休日のため外部から電話が入ることもなく、結構静かな一日。
おかげでいつもよりもちょっと早めに会社を出ることができた。
帰宅時も比較的電車がすいており、のんびりと帰宅。
帰宅後は軽めの夕食をとり、あとは猫sの相手をしたり、テレビを観たりしてから風呂に入って体をほぐしてから就寝。
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